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栄養ノコギリヤシは脱毛・頻尿・前立腺に効果あり？ノコギリヤシまとめ
ノコギリヤシは脱毛や頻尿に効果的です。頻尿の原因である前立腺肥大症と脱毛には同じ酵素が関係しており、ノコギリヤシはその酵素が変換されるのを止める効果があります。ただ、ノコギリヤシは脂溶性の栄養素なので小腸での吸収が悪い可能性もあるでしょう。
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ホエイは即効性・ソイは持続性・カゼインは筋肉分解を抑える効果があると言われています。ホエイとソイとカゼインの違いから良質なプロテインの条件をまとめました。
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